半支烟主义
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我的一位倾诉者不怎么说话,我问他问题,他就作答,但是内容从来不多。为了摆脱我的局促,我问很多问题,从事实到想法到感受。一次他让我等
我的一位倾诉者不怎么说话,我问他问题,他就作答,但是内容从来不多。为了摆脱我的局促,我问很多问题,从事实到想法到感受。
一次他让我等他一小会儿,我问他干嘛?他回答说,抽半根烟。
我当然问他原因,他继续说,为什么一定要抽一根呢?抽烟不好,而且对他来说每次半根就够。
然后这半根烟就在我的脑袋里面氤氲了很久:今天的社会太多定量,我们在其他人设计的量池里匆匆,来不及体谅自己的真正需要。抽尽一整支烟,喝空一瓶酒,吃完一整份甜点,点够一整套套餐,看完一整部电视剧,读全一整本书。。。我们悄无声息地把自己的欲望和娱乐也变成了产品和计划,用量来掂量。
我在每次想强迫自己一定要完成某件事的时候,一定会想到那半支烟,我真的需要一次做到位吗?一次性完成一件事可能会觉得爽快,可是分次搞定,效果和质量通常更好。渐渐地,我发现,很多时候,所有的“一定要”“必须”都是自己脑袋里的木马病毒。
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