创意蒸蛋

近期有妈妈跟我们反应，辅食制作出现小难度，于是从今天开始，我们格尔顿新增宝宝辅食制作小课堂 今天小顿要教大家制作一款简易的宝宝

近期有妈妈跟我们反应，辅食制作出现小难度，于是从今天开始，我们格尔顿新增宝宝辅食制作小课堂

今天小顿要教大家制作一款简易的宝宝辅食 -创意蒸蛋。

蒸蛋看起来是件简单事，但是做成宝宝喜欢吃的样子可是很讲究的哦，下面跟着小顿一起动手吧❗️

·创意蒸蛋·

食材准备：

鸡蛋一个

干贝、冬菇、胡萝卜、西兰花少许

格尔顿核桃油少许

制作过程

1.将干贝、冬菇、胡萝卜和西兰花洗净

干贝用85-100度热水泡发约一小时

2.冬菇、西兰花、胡萝卜焯水后切块切粒

3.干贝撕成小块

4.鸡蛋加入1.5倍水后

用搅拌机打散，撇去浮泡

5.放入蒸锅蒸十分钟

6.取出摆盘，倒此一油（格尔顿核桃油）

7.创意蒸蛋完成✅

创意蒸蛋 制作方便的同时却不失营养美味和健康，各位宝爸宝妈学会了吗❓