锅炉信息网 > 锅炉知识 > 锅炉百科

豆腐食用注意事项

发布时间:

1、每次不宜食用过多,且不宜天天食用,一天最多不要超过400克:豆腐含有丰富的蛋白质,一次食用过多会阻碍人体对铁的吸收,容易出现腹胀、

1、每次不宜食用过多,且不宜天天食用,一天最多不要超过400克:豆腐含有丰富的蛋白质,一次食用过多会阻碍人体对铁的吸收,容易出现腹胀、腹泻等症状。

2、痛风患者忌食:豆腐中含有较多嘌呤,痛风患者和血尿酸浓度增高的患者食用会导致体内嘌呤积累,易导致痛风发作。

3、脾胃虚寒的人不宜食用:豆腐是偏寒性的食物。

4、老人和孩子忌食豆腐干:豆腐干容易导致消化不良,影响健康。

5、肾结石患者忌食:肾结石往往是尿钙排泄增多导致的,其中以草酸钙结石为多,而豆腐中含有较多钙质,一方面能使尿液中的含钙量增加,另一方面蛋白质的代谢产物会产生尿酸,二者结合能使结石患者病情加重。

6、急性肾炎患者不宜过多食用:豆腐含有较多蛋白质,而蛋白质代谢会产生尿素、尿酸、肌酐,急性肾炎患者对这些物质的排泄存在困难,容易在体内积累导致中毒,危害身体健康。

精选推荐

  • 711关东煮供应商
    711关东煮供应商

    今天给大家介绍三位,奶粉,全家、罗森这些便利店里关东煮的供应商。店里卖三四块钱一串的关东煮,在网上买不到,一块钱就搞定。首先关东

  • 健康日历|高压锅容易爆炸的4个原因
    健康日历|高压锅容易爆炸的4个原因

    来源:医药养生保健报设计:李雅琴医学审核:姜峰出品人:胡丽丽

  • 高炉
    高炉

    今天这活却是个白事,等到了时辰,那家人便准备火化,本来准备送普炉,我却心中一动,便对那家人说道:“这老人走也不要省,还是送高炉吧。”

  • 高压锅和电压力锅的区别,推荐几款点压力锅
    高压锅和电压力锅的区别,推荐几款点压

    记得之前有一次去朋友家玩,他正在用高压锅煮小米粥,是的,高压锅压小米粥,大概煮了半小时,高压锅突然爆炸了,现场惨不忍睹啊,幸好厨房里没

0