准备豆腐250克，红糖、酒酿各50克。将豆腐切成小块。开火把锅烧热，加入适量的清水煮沸，把豆腐、酒酿、红糖放入锅里，煮15~20分钟
准备豆腐250克，红糖、酒酿各50克。将豆腐切成小块。开火把锅烧热，加入适量的清水煮沸，把豆腐、酒酿、红糖放入锅里，煮15~20分钟即可食用。一周吃两到三次（注意：剖腹产后不宜食用），有催乳发奶、温宫养血、拔寒祛湿的作用。
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